Giornata mondiale della salute
La Giornata Mondiale della Salute, celebrata il 7 aprile, mette in luce l’importanza del benessere fisico e mentale. Negli ultimi anni, l’attenzione si è focalizzata sull’impatto dei social media sulla salute mentale, con un aumento del 70% di ansia e depressione tra i giovani. Il testo suggerisce vari modi per “disintossicarsi” dai social, come prendere pause programmate e utilizzare i social in modo più consapevole. Inoltre, sottolinea l’importanza di un marketing etico e rispettoso quando si tratta di questioni di salute.